Man and woman personal trainers in the gym. Young girl and guy wearing sportswear with arms crossed.

Personal trainer Roma: tornare in forma in modo pratico e semplice 

Perché è importante affidarsi ad un personal trainer Roma

Scegliere di rimettersi in forma è sempre un buon proposito, ma è importante affidarsi a dei professionisti per evitare drastiche perdite di peso o esercizi troppo impegnativi che possono danneggiare il corpo. Affidarsi ad un personal trainer Roma è la soluzione ideale per allenarsi, a casa o fuori, con la sicurezza di essere seguiti passo passo e di non commettere errori. In questo modo sarà più facile focalizzarsi sui propri obiettivi, evitando anche inutili perdite di tempo per raggiungere la palestra. TrainerLAB s.r.l. mette a disposizione i migliori personal trainer Roma, per aiutare i propri clienti a trasformarsi sia livello fisico che a livello mentale. Che sia a casa o in un parco, un personal trainer attentamente selezionato raggiungerà il cliente nel luogo a lui più comodo, realizzando un programma personalizzato che venga incontro ad ogni sua esigenza e necessità.

I personal trainer Roma di TrainerLAB offrono diversi percorsi, in base agli obiettivi che si intendono raggiungere. Il programma di tonificazione è orientato al rimodellamento dell’aspetto estetico, riducendo il grasso nei punti critici che ostacolano l’armonia del corpo e conferendo maggior tono muscolare. Si tratta di un piano di allenamento studiato essenzialmente per le donne e sviluppato in nove settimane, che comprendono anche tre appuntamenti col nutrizionista. Se l’obiettivo, invece, è quello di scolpire i muscoli, il personal trainer Roma metterà a punto un programma in cui ogni dettaglio è pensato per massimizzare i risultati, rispondendo a due obiettivi specifici: l’ipertrofia muscolare e la riduzione del grasso in eccesso.

Per chi vuole, infine, raggiungere il proprio peso forma è stato studiato il programma Perdi Peso. In questo caso il cliente sarà seguito, oltre che da un personal trainer Roma, anche da un nutrizionista e da un Master trainer, per dimagrire nel modo più salutare possibile, senza stressare il proprio corpo.